Synonym(e)
Definition
Rhodiolae roseae radix, die Wurzel des Rosenwurz, ist eine Droge, die in pflanzlichen Arzneimitteln unter anderem bei Stress und zur allgemeinen Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt wird.
Eine Arzneibuch-Qualitätsbeschreibung liegt nicht vor.
HMPC -Monographie: Traditional-use: intern: leichte Stresssymptome, Erschöpfungszustände, Schwächegefühl
ESCOP: nicht bearbeitet.
Kommission E: nicht bearbeitet.
Erfahrungsheilkunde: Steigerung der Leistungsfähigkeit physisch und geistig, der kognitiven Vitalität: Aufmerksamkeit, Konzentration, Gedächtnis, Unterstützung der Konzentration hyperaktiver Kinder.
Inhaltsstoffe
Rhodiolae roseae radix enthält Phenylpropanoide wie Rosin, Rosarin, Rosavin (Gesamtgehalt nach HMPC-Mongrophaie an Rosavinen: 0,5-3,0%). Darüber hinaus Phenylcabonsäuren, Flavonoide (Rhodiolin), Phenylthanoide (z.B. p-Tyrosol), Mono- und Triterpene (s.u. Terpene) wie Rosiridol und Rosiridin, Gallussäure- und Epicatechingerbstoffe (s.u. Gerbstoffe).
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Wirkungen
Rosenwurzwurzel soll das Langzeitgedächtnis verbessern. Die Droge wirkt unterstützend in Stresssituationen und steigert die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit. Weiterhin sind antiphlogistische Effekte des Extraktes nachweisbar (Abidov M et al. 2000).
Anwendungsgebiet/Verwendung
Aufgrund klinischer Studien wird die Rosenwurzwurzel zur Steigerung der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit eingesetzt. Weitere Indikationen sind Symptome von Stress wie Schwächegefühle und Müdigkeit.
Dosierung
Die Tagesdosis der Droge liegt bei 0,2 g, die in der ersten Tageshälfte eingenommen werden sollte. Darüber hinaus empfiehlt sich eine Einnahmedauer von mindestens 4 Monaten.
Unerwünschte Wirkungen
Interne Einnahme : Schlaflosigkeit. Bei Kontakt mit der frischen Wurzel kann es jedoch zu einer Kontaktdermatitis kommen.
Kontraindikation
Allergie gegen einen Bestandteil, Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren, keine gesicherte Datenlage für Schwangerschaft und Stillzeit.
Hinweis(e)
Auch wenn Rosenwurzwurzel Ähnlichkeiten zu Ginkgopräparaten aufweist, ist sie kein Ersatz dafür.
Für Personen< 18 Jahre nicht geeignet. Anwendungsdauer ohne ärztlichen Rat nicht länger als 2 Wochen.
LiteraturFür Zugriff auf PubMed Studien mit nur einem Klick empfehlen wir Kopernio
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- https://arzneipflanzenlexikon.info/rosenwurz.php
- https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-monograph/final-community-herbal-monograph-rhodiola-rosea-first-version_en.pdf
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