Materialien: Esslöffel, Leinentuch (20 x 30 cm), Thymianöl (5 bis 10-prozentige Ölmischung),1 Waschlappen, 1 Plastiktüte, 1 Patientenetikett
Durchführung: Leinentuch (Auflage) mit einem Esslöffel der fertigen Ölmischung tränken, in den Waschlappen einlegen und durchkneten. Dieses in die mit dem Etikett versehene Plastiktüte stecken, gut verschließen und das Zubereitungsdatum notieren. Erwärmen und anschließend die erwärmte Auflage auf das Sternum legen, mit einem Waschlappen abdecken und anschließend die Nachtwäsche anziehen. Bis zum Einschlafen sollte der Patient die Hand darauflegen. Dadurch wird die milde Wärme bewusst wahrgenommen.
Nachbereitung: Die Auflage entfernen und zusammen mit dem Waschlappen in eine Plastiktüte stecken. Vor einer erneuten Anwendung mit zehn Tropfen Lavendelöl auffrischen. Nach sieben Tagen alles komplett erneuern, bzw. nach Bedarf.
Dauer und Häufigkeit: 1x täglich über Nacht, bei Patienten mit Schlafstörungen vorzugsweise vormittags. Wenn vormittags, dann 30 Minuten plus 30 Minuten Nachruhe.